Saling Icip Potluck

Masuk pekan ke-2 tahap Ulat Bunda Cekatan.

Makin seru nih!

Kali ini ceritanya kita masuk ke goa, petunjuk permainan kali ini adalah suara dan cahaya..

Dimulai dengan membuat potluck untuk disajikan pada kawan-kawan Bunda Cekatan.

Tema yg kupilih untuk disajikan adalah
"Manfaat Berlatih Silat untuk Anak"
Berikut ini linknya..

https://youtu.be/8znWO_HYkTI

Silakan boleh ikut icip-icip juga yaa 😉

Lanjut mencari makanan-makanan yang kubutuhkan sesuai dengan mind map ku

Ini diaa makananku...

1. Tips Manajemen Waktu dari Bunda Laily

Link : https://youtu.be/LeqkwbxSjeU

Kunci manajemen waktu adalah menyegerakan melakukan hal yang penting sebelum menjadi mendesak. Jangan menunda melakukan hal penting hingga mendesak sehingga kita tidak merasa bahagia dan tidak optimal menyelesaikan hal tsb karena didesak waktu.
Segerakan! Jangan menunda!
Beneran deh ini emang peer banget buatku. Makasih ya pengingatnya bunda laily 💕

2. Al-Qur'an di Hatiku dari Bunda Een Laelah

Link: https://youtu.be/DIKcqYo78fM

Al-Qur'an adalah berkah. Al-Qur'an pasti bisa dihapalkan siapapun. Agar bisa menghapal Al-Qur'an, mintalah pada Sang Pemilik Al-Qur'an dan diri ini, tentunya Allah Ta'ala.
Niatkan menghapal karena Allah, bukan karena hal lainnya.
Dengan berusaha menghapal Al-Qur'an maka Allah menjaga hati kita untuk selalu terpaut pada kebaikan, mudah tersentuh dengan kebaikan dan peka menyadari khilaf.

Ini menjadi makanan yang kubutuhkan pada sub tazkiyatun nafs.

3. Bebaskan Lepaskan (Self Healing Sederhana) dari Bunda Sabrina Listaa

Link: https://drive.google.com/file/d/19ktGAPRhdQ_1lj62LBohk3oDTaa2Qx8J/view

Tahapan self healing dari Bunda Sabrina:
- Terima emosi
- duduk dengan nyaman
- nafas perut
- istighfar, resapi maknanya
- be better
- action! Lakukan hal baik

Lalu pada malam hari sbelum tidur lakukan:
- nafas perut
- terima emosi hari ini
- afirmasi positif

Saat bangun tidur lakukan lagi afirmasi positif

Makanan Ini pas banget sama aku yg lagi gampang ngomel.. bismillahirrahmanirrahim.. be better!

4. Musikalisasi Puisi - Luka dari Peppy Febri Andini

Link: https://youtu.be/ZCOgdowwjLk

"Menyembuhkan luka adalah berani menerima kehadirannya"

"Mengasakan pada Yang Maha Penyembuh"

Itulah penggalan puisi dari Bunda Peppy.

Rasanya nyeees banget.. bergizi banget..
Menerima luka, bukan melupakannya, tapi bukan juga larut tenggelam di dalamnya. berdamai dengan diri.

5. Tazkiyatun Nafs Bagian 1 ( Kaidah Dasar) dari Ust. Adi Hidayat (Channel Al-Hujjah)

Link : https://youtu.be/a89WgqTyqhI

Allah menciptakan manusia dimulai dari penciptaan fisik lalu kemudian meniupkan ruh. Fisik & ruh ini bergabung menjadi nafs.

Nafs memiliki potensi taqwa dan fujur.
Taqwa memunculkan kebaikan sedangkan fujur memunculkan keburukan.
Fujur harus ditekan agar taqwa lebih dominan sehingga kebaikanlah yang dominan, caranya adalah tazkiyah maka disebut tazkiyatun nafs.

Respon baik atau buruk yang diwujudkan dalam bentuk perilaku akan sangat bergantung pada informasi yang diterima dari berbagai organ tubuh.

Maka jagalah tubuh dari informasi keburukan yang cenderung pada fujur.

Ada banyak potluck yang nampak enak, namun kucukupkan dulu untuk kumakan sekarang ini.

Aku perlu mengunyah perlahan, mencerna dan mengamalkan lalu tumbuh menjadi ulat yg kelak akan menjadi kupu-kupu nan cantik.. bismillahirrahmanirrahim

Mulai Makan Bergizi

Pekan pertama di tahap ulat!
Makin seru nih mainnya..
Kali ini bikin jurnal hasil belajar lalu jurnal tersebut dihindangkan agar bisa disantap kaan-kawan lainnya.. seruuu..
Banyak bergumam oh... oh... saat menikmati potluck dari kawan-kawan lainnya

Untuk potluck dariku ini diaa..

Kok jadi tazkiyatun nafs?
Bukannya di jurnal pekan lalu 1 bulan pertama ini mau lebih fokus di manajemen waktu?
Maafkan diriku yang masih labil gonta-ganti mulu 😅

Setelah mencoba menjalani belajar manajemen waktu selama sepekan, aku menyadari ada hal yang lebih krusial untuk disegerakan. Yang dengan ilmu tersebut, insya Allah belajar manajemen waktu dan ilmu lainnya akan lebih mudah. Ya, itulah tazkiyatun nafs..

Begitulah akhirnya pekan ini kubaca ulang buku dengan judul "Komitmen Muslim Sejati" oleh Fathi Yakan

Lalu usai kusantap potluck dari kawan-kawan semua, berikut ini hasil panduan 1:

Bismillahirrahmanirrahim.. jaga semangat💪

Telur pun Menetas!

Setelah melalui 4 pekan, menemukan telur hijau, merah hingga oren.. akhirnya terbentuklah mind map dengan goal "ummi cantik"

Aku belajar kembali mengenal diri sendiri. Aku belajar menemukan kebahagiaanku. Meski masih agak samar-samar apakah yang sudah aku tuliskan itu benar-benar apa yang kubutuhkan untuk bahagia?

Kuncinya, jalani dulu, jangan takut mencoba. Peta sudah tergambarkan. Mulai jalani saja apa yang sudah kutuliskan. Yakin Allah akan menuntut kepada yang terbaik.

Bismillahirrahmanirrahim..

Akhirnya telur telah menetas dan kini bermetamorfosis tahap selanjutnya menjadi ulat!

Semoga bisa konsisten.. aamiin

Jadi Ummi Cantik

Dongeng pekan ini dari Pak Dodik dengan tema mind map.

Aku mengenal mind map saat SMA, aku aplikasikan untuk memahami materi biologi. Dulu yang aku pahami itu mind map itu adalah resume materi berbentuk bagan. Tapi ternyata bukan itu definisi dari mind map.

Mind maping adalah cara mengembangkan kegiatan berpikir ke segala arah, menangkap berbagai pikiran dalam berbagai sudut. (kajianpustaka.com)

Kali ini tugasnya adalah membuat mind map dari telur oren pada tugas sebelumnya.
Isi telur orenku adalah:
1. Tazkiyatun Nafs
2. Manajemen waktu

Saat hendak membuat mind map, aku merasa perlu menulis project besar yg berkaitan dgn telur oren itu. Ada hal lain yg tidak bisa kupisahkan.. maka kutuliskan saja apa yg terlintas dalam fikiranku..

Akhirnya menghasilkan minp map berikut:

Topik besar: UMMI CANTIK

Wanita mana yg tak senang disebut cantik?
Tapi ku tak ingin ungkapan cantik yg sekedar gombalan. Kuingin menjadi cantik yg sebenar-benarnya..

Kutuliskan saja semua peran yg kini sedang kujalani. Ilmu besar yg urgent untuk dipelajari segera..

Jadilah muncul 6 sub topik.
Dari 6 sub topik itu, topik yg akan aku fokuskan di bulan Januari 2020 ini adalah sub topik: MANAJEMEN WAKTU

Bismillahirrahmanirrahim.. Semoga bisa lulus "ujian kecantikan" level 1 versiku.. aamiin

Ilmu yang Prioritas

Dongeng di pekan ke-3 dari Bu Septi Peni Wulandani, menguatkan kembali mengapa perlu merdeka belajar.

Orang yang merdeka belajar akan mencari ilmunya hingga tuntas. Dengan demikian, ilmu tersebut akan benar-benar bermanfaat bagi dirinya, bukan sekedar menjadi koleksi ilmu tanpa aplikasi.

Setiap mendapatkan ilmu baru kita harus melaksanakan refleksi.
Hal bagus apa saja yang didapatkan dari sumber ilmu?
Satu hal apa yang bisa saya aplikasikan agar berubah lebih baik?
Sudah efektif kah cara saya? Atau perlu cara baru?
Hal ini penting dilakukan agar kita tidak terbelenggu oleh satu orang guru saja, satu ilmu saja atau satu cara saja.

Kita harus merdeka belajar.
Untuk bisa melakukannya, hal yang perlu dilakukan adalah:
1. Komitmen pada tujuan, cari STRONG WHY, sesuai dengan kebutuhan bukan sekedar latah.
2. Cari ilmu yang menunjang keterampilan tersebut.
3 Tentukan prioritas dan ritme belajar.

Selama mendengarkan dongeng dari Bu Septi, aku banyak ngangguk-ngangguk mengiyakan apa yang beliau sampaikan.

Lalu ku tersadar, ternyata ada yang keliru dari jurnal yang kubuat pekan lalu.
Pekan lalu harusnya aku mengisi keterampilan yang ingin kucapai sebagai penunjang aktivitas suka dan bisa ku. Namun, justru aku mengisi ilmu yang dibutuhkan. Jadi ada proses yang terlompat.

Maka sebelum mengerjakan tugas pekan ini, aku akan merevisi isian jurnalku pekan lalu..

5 aktivitas suka & bisa, diantaranya:
1. Bikin cemilan
2. Menulis
3. Quality time bersama suami
4. Silat Perisai Diri
5. Berkomunitas

Dari 5 kekuatanku, aku breakdown keterampilan apa saja yang kubutuhkan sebegai penunjang. Berikut ini hasilnya:

Diantara keterampilan tersebut, aku langsung pilih mana keterampilan yang penting dan mendesak, dengan menguasai keterampilan itu aku berharap bisa menjalani peran seorang wanita, istri dan ibu dengan bahagia. Lalu kudapatkan lah telur-telur merah ini..

Nah, masuk  ke tugas pekan ini..
Aku refleksikan kembali, dari 5 keterampilan yang telah kutuliskan dalam telur merah. Manakah yang paling perlu diprioritaskan?

Akhirnya kuputuskan, keterampilan yang paling mendesak harus aku pelajari adalah:
1. Tazkiyatun Nafs
2. Manajemen waktu

Dengan bisa memenuhi keterampilan
ini, maka keterampilan lainnya akan lebih mudah kucapai dengan bahagih6
Aku akan lebih banyak meluangkan waktu untuk membaca artikel atau buku yang berkaitan denga tazkiyatun nafs dan manajemen waktu, lalu menghadiri kajian ilmu yang berkaitan.

Setiap kali membaca sebuah artikel atau buku, aku harus membuat tulisan ulasan, kemudian mempraktekan ilmunya. Tidak lagi menunda-nunda.

Bismillahirrahmanirrahim.. Semoga bisa konsisten.. Aamiin